2. ゆらぎ肌って何？キレイ・元気な人は知っている

ゆらぎ肌って何？

ゆらぎ肌とは、温度・湿度の変化にうまく適応できずに肌の表皮のバリア機能が低下し、一時的に肌が敏感になっている状態のこと。 気候の変化だけでなく、花粉や紫外線などの外部刺激も1つの原因です。

キレイ・元気な人は知っている

ゆらぎ肌を回避・改善する対策方法＆おすすめアイテムをご紹介！季節の変わり目は「ゆらぎ肌」になりやすい時。一足早めのケアをぜひ心がけてくださいね。

毎日、38℃位のお風呂でゆっくり温まるのは美肌に◎。

シャワーだけでなく、お風呂でゆっくり温まることは肌の新陳代謝やターンオーバーを促進することにつながります。お湯が熱すぎたり、長く入りすぎるのは禁物。38℃位のぬるめのお湯に15分くらいを目安に温まりましょう。

MINON（ミノン）
MINON(ミノン)　薬用保湿入浴剤
容量　480ｇ
色　乳白色
販売価格 1,540円（税込み）
BARTH（バース）
BARTH（バース）[薬用]中性重炭酸入浴剤
容量　15ｇ×30錠
色　無香料・無着色
販売価格 2,750円（税込み）

眠り美人は素肌美人。肌が敏感な時の一番の大敵は睡眠不足。

睡眠は、肌の古い組織が新しい組織に入れ替わること、いわゆる「ターンオーバー」に不可欠です。睡眠中には、ターンオーバーが盛んに行われるため、睡眠不足になるとターンオーバーが間に合わず、肌のコンディションが乱れて「ゆらぎ肌」になってしまいます。夜はゆっくり休ませてあげましょう。

めぐりズム
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク　ラベンダー香り 12枚入
容量　12枚入り
香り　ラベンダー
販売価格 1,180円（税込み）
めぐりズム
めぐりズム 蒸気でグッドナイト 首もと あったかシート ラベンダーの香り 12枚入
容量　12枚入り
香り　ラベンダー
販売価格 1,180円（税込み）

メイク直しはお粉ではらう。メイクは軽めがベスト。

メイク直しの際、やみくもにファンデーションを重ねるだけはNG。肌がゆらいでいる時は、トラブルではないものの、乾燥したりぴりついたり肌トラブルが発生しやすい状態。肌にムダな刺激を与えないためにもメイク直しはお粉をブラシでとり、チリなどを払うイメージで。

VT COSMETICS(ブイティーコスメティックス)
VT COSMETICS(ブイティーコスメティックス)　VT CICA　シカノーセバムマイルドパウダー
容量　5ｇ
色　----
販売価格 825円（税込み）
CEZANNE（セザンヌ）
CEZANNE（セザンヌ）　うるふわ仕上げパウダー　01
容量　5ｇ
色　01 ルーセントベージュ
販売価格 858円（税込み）
ELIXIR（エリクシール）
ELIXIR　エリクシール　シュペリエル ルースパウダー
容量　13ｇ
使用感　やわらか
香り　香料フリー
販売価格 4,400円（税込み）

保湿を万全に。フェイスマスクでしっかり潤い補給

乾燥や肌荒れなどの肌悩みにぴったりな鎮静や透明感のあるハリツヤ肌に導く潤いもたっぷりなシートマスクを利用しましょう。

NOWATER(ノーウォーター)
NOWATER(ノーウォーター) タイガーマスク
容量　1枚入 / 10枚入
タイプ　-----
販売価格 1枚330円（税込み）/ 10枚3,300円
MEDIHEAL（メディヒール）
MEDIHEAL（メディヒール）シートマスク　ティーツリー（毛穴 / 敏感肌向け）
容量　1枚入 / 3枚入
タイプ　毛穴 / 敏感肌向け
1枚358円（税込み）/ 3枚1,068円

ゆらぎにくい肌へ導く、ゆらぎ予防美容液を味方につけよう。

ゆらぎがちな角層に必要な成分を届けて閉じ込めたりする。「ゆらぎ肌」予防のための美容液が続々と登場しています。優秀なコスメを味方につければ、万が一のときも安心です。優秀なコスメが豊富な今、それに頼るのは賢い選択。

SOFINA(ソフィーナ)ｉＰ
SOFINA(ソフィーナ)ｉＰ　インターリンク　セラム　瑞々しい
容量　80ｇ
香り　オーシャンエナジーの香り
販売価格 4,180円（税込み）
LA ROCHE POSAY（ラ ロッシュ ポゼ）
LA ROCHE POSAY（ラ ロッシュ ポゼ） トレリアン ウルトラセラム
容量　20ml
香り　無香料
販売価格 3,960円（税込み）
d program(ディープログラム)
d program(ディープログラム) カンダンバリア　エッセンス
容量　40ml
香り　無香料
販売価格 3,300円（税込み）

アレルゲンをブロックするコスメを活用して、肌トラブルを防止。全身にバリアを。

お肌がゆらいでいる状態で、一時的に肌荒れやニキビ、敏感肌、乾燥などの肌トラブルを引き起こしたり、化粧ノリが悪くなったりします。ケアをしないままにしていると、お肌のバリア機能が低下し、シミやシワの原因に。そうなる前にもともと自分自身のもつお肌のバリア機能を高め、お肌が生まれ変わる力をサポートするスキンケアアイテムを頼っちゃいましょう。

Avene(アベンヌ)
Avene(アベンヌ)　アベンヌ　ウオーター
容量　300ｇ
香り　無香料
販売価格 2,420円（税込み）
d program(ディープログラム)
d program(ディープログラム)アレルバリア　ミスト　Ｎ
容量　57ml
香り　無香料
販売価格 1,650円（税込み）
IHADA(イハダ)
IHADA(イハダ) アレルスクリーンジェルクールEX
容量　3ｇ
香り　ユーカリミントの香り
販売価格 980円（税込み）

タオル＆コットンは“やさしさ”基準でSELECT

洗顔後、タオルでゴシゴシ拭いていない？肌をこするのはNGなわけだから、タオルやコットンも敏感肌向けの優しいものがベター。

SOFINA(ソフィーナ)
SOFINA(ソフィーナ)スムースタッチコットン
容量　80枚入り
お悩み・効果　低刺激・敏感肌
販売価格 300円（税込み）
BATHLIER(バスリエ)
>BATHLIER(バスリエ) こんにゃくタオル　肌にやさしいお湯だけ洗い
素材　こんにゃく
成分　純植物性こんにゃく澱粉
販売価格 1,100円（税込み）